كيف تساعد اليوغا على محاربة اضطراب القلق؟
klyoum.com
أخر اخبار تونس:
أسطول الصمود.. 13 سفينة من 48 تم اعتراضها إلى حد الآنملاك بن رمضان، 37 سنة، أخصائية تغذية ومدرِّبة يوغا، عانت لفترة طويلة من القلق والتوتر الأمر الذي انعكس سلبا على صحتها الجسدية. لجأت ملاك إلى اليوغا عن طريق الصدفة وهناك بدأت رحلة علاجها. من ممارسة لليوغا إلى مدرّبة لها.
عن البرنامج
يعرض البرنامج كل خميس 17.30 بتوقيت غرينتش.