أمراض الخريف أسبابها وكيفية علاجها..

في فصل الخريف تنتشر حبات الطلع و الأتربة والغبار بواسطة الهواء كل ذلك وغيره يجعل الإنسان عرضة لأمراض عديدة ، ويزيد من معاناة مرضى الربو وحساسية الجهاز التنفسي وأمراض الصدر .

وللحديث عن هذا الموضوع التقينا الدكتور محمد جمعة الذي تحدث قائلا ً :

تؤدي تقلبات الطقس إلى انتشار أنواع عديدة من الأمراض ، لأن الجسم يكون معتاداً على درجة حرارة معينة ولفترة امتدت إلى أشهر فيفاجأ بالتغيرات المناخية والأجواء الدافئة تارة والباردة تارة أخرى، من الهواء الساكن إلى هواء نشط يحمل الغبار والفيروسات وحبات الطلع و ... وأبرز هذه الأمراض:

– الأنفلونزا وهي أكثر الأمراض شيوعاً في هذا الفصل لأن الأحوال الجوية تساعد على انتشار الفيروسات ، ومنها فيروس الأنفلونزا، فترتفع حرارة الجسم ويزداد العطس والسعال والشعور بآلام الجسم .

- عدم التعرض للتيارات الهوائية الباردة خاصة بعد الاستحمام .

- تهوية المنزل وأماكن العمل بشكل جيد .

- تجنب اختلاط المرضى والابتعاد عن التدخين والمدخنين .

- الاهتمام بالنظافة الشخصية وعدم ملامسة اليدين للأنف والعينين إلا بعد التأكد من نظافتها .

- الحرص على إعطاء الأطفال لقاحاتهم خلال المواعيد المحددة حسب البرنامج المعتمد من الجهات الصحية .

- ممارسة التمارين الرياضية المناسبة .

- الإكثار من الفواكه والخضار الغنية بفيتامين ( c ) لأنها توفر المزيد من المناعة للجسم .

- تناول الزهورات.

-عند التواجد في أماكن مزدحمة يجب ارتداء الكمامة واستخدام المناديل المعقمة

جنينة الحسن