هل الصيام يؤثر على الحامل في الشهر الثالث؟

الصيام للحامل خلال الأشهر الأولى من الحمل يتضمن بعض الخطورة، ولهذا يفضل عدم صيام الحامل الأم ؛ وذلك بسبب أعراض الحمل في تلك الفترة.. من شعور بالغثيان والتقيؤ المستمر، وحاجة الأم في تلك المرحلة الدقيقة إلى تنظيم الوجبات، خاصة أن رمضان يتزامن أحيانا مع جو حار وارتفاع في درجة الحرارة، وزيادة ساعات الصوم ، مما قد يسبب خطرا على الأم والجنين قد يصل في بعض الأحيان إلى الإجهاض..الدكتور بهاء حامد استشاري أمراض النساء والتوليد يوضح لسيدتيبعضا من التفاصيل في هذا الشأن

معلومات..تفيدك

بداية يجب استشارة الطبيب الخاص بالحامل لتقرير إن كان بإمكانها الصيام أم لا وإذا كان التقيؤ يشكل خطرا على الأم أو الجنين، فهنا يعتبر الإفطار واجبا والدين يجيز هذا

يُنصح الحامل في رمضان بضرورة تناول الطعام- لإفطار كان أو سحور- بشكل تدريجي على دفعات، من خلال تناول وجبات صغيرة، بدلا من وجبة كبيرة على دفعة واحدة

كما يجب الحرص على الاهتمام بوجبة السحور،ويفضل التأخر في تناولها قدر المستطاع، بجانب الحرص على شرب كثير من السوائل وخاصة من المياه ما لا يقل عن لترين من الماء يوميا

تناول التمر يومياً يعوض السكر الذي يفقده الجسم نتيجة الصيام، بالإضافة إلى أنه قد يعالج الإمساك ،مع تخفيف البروتينات الحيوانية –وليس الامتناع عنها- فهي سهلة الهضم، مثل اللحوم الحمراء، والدجاج، والسمك والبيض

ضرورة تناول الفاكهة والخضراوات الطازجة، خاصة ذات الأوراق الخضراء، مع الإقلال من تناول السكريات والدهون، و الأفضل الابتعاد عن بعض الأطعمة مثل المخللات، والتوابل والقهوة، والشاي، والمشروبات الغازية

مخاطر الشهر الثالث.. يجب مراعاتها

الحامل معرضة للإجهاض في الثلاث شهور الأولى من الحمل، وابتداء من الشهر الرابع يقل احتمالية تعرضها للإجهاض..مما يعد أحد المؤشرات الدالة على وجود مشاكل كبيرة، أو عدم سريان الحمل في مساره الصحيح، والتي يجب إبلاغ الطبيب المختص بسرعة لتجنب حدوث مضاعفات خطيرة

يصبح الإجهاض المبكر خلال الشهر الثالث هو أكبر المخاطر التي يمكن أن تواجهها المرأة الحامل أثناء صيامها، وقد يحدث الإجهاض بدون سابق إنذار وبدون سبب معروف

وغالبا ما يكون القلق مضاعفًا لدى المرأة إذا كان هذا هو الحمل الأول لها، وأيضًا إذا كان الحمل في الشهور الثلاثة الأولى..والثالث تحديدا

للحامل الإفطار في رمضان إذا خافت على نفسها أو على جنينها، ومعظم الأطباء في العالم ينصحون النساء الحوامل بعدم الصيام، خصوصًا في حالة وجود حالات صحية خاصة لدى الأم

محظورات الصيام

نصائح صيام الحامل في الشهر الثالث

لايف ستايل على مدار الساعة