أمور ستندمين عليها بعد الثلاثين!

ستستغربين عندما نكشف لك ما هي الأمور التي ستندمين عليها بعد وصولك سن الثلاثين وهذا لأنك لم تنتبهي للقيام بها في العشرينات من عمرك.

من المعروف أن عمر الثلاثين هو أجمل عمر عند المرأة بحيث يعتبر عمر النضوج العاطفي والفكري، كثير من الأمور ستتغير في حياتك في هذه الحقبة وستكتشفين أن هناك الكثير من الأشياء التي وددت القيام بها من قبل وستندمين جدًا، إكتشفي معنا أهم هذه الأمور!

عدم تمضية الوقت الكافي مع العائلة

في العشرينات، ينشغل الجميع بزحمة الأصدقاء، العمل، والحياة الإجتماعية ويهمل قضاء الوقت مع عائلته! فقد أثبتت دراسة أن أكثر من ٩٠٪ من الأشخاص أعربوا عن ندمهم الشديد لأنهم انشغلوا عن آبائهم اهملوا صنع الذكريات معهم بسبب إنشغالهم الدراسي والمهني!

إهمال الصحة!

يعتبر إهمال الصحة من الأخطاء التي تقترفينها في العشريتات وتدفعين ثمنها في الثلاثينات، ففي حال لم تمارسين التمارين الرياضية وتهتمين بنوعية غذائك، ستعانين من الكثير من العوارض والأمراض التي ستكون نتيحة هذا الإهمال!

عدم الإدخار

في العشرين من عمرك، تصرفين الكثير من الأموال بدل من إدخارها والإستمثار بها، فكلما ادخرت في وقت مبكر، كلما كان من الأفضل لأنك ستجدينها كهدية لك وعون في المستقبل وفي حالات الطوارئ!

قضاء الوقت مع الأشخاص السلبيين

من أهم حقائق علم النفس التي يجب أن تعرفيها في عمر مُبكر هو أن قضاء وقت مع الأشخاص السلبيين يعتبر من أهم مدمرات الصحة النفسية ويسبب الإكتئاب والإحباط على المدى البعيد ويجلب لك الطاقة السلبية! لهذا السبب ننصحك بإحاطة نفسك بالأشخاص الإيجابيين والتركيز على نفسك!

وأخيرًا، إليك قوانين جمال على المرأة إتباعها عند بلوغها سن الثلاثين!

لايف ستايل على مدار الساعة