أعراض غير معروفة تنذر بالنوبة القلبية.. احذري منها

تؤكد منظمة الصحة العالمية أن مئات الأشخاص حول العالم يصالون كل خمس دقائق بنوبة قلبية، ومع ذلك فإن الكثيرين لا يدركون الأعراض التحذيرية المهمة الاي يجب التنبه لها ومعالجتها.

ومن المعروف أن ألم الصدر وضيق تنفس من أهم الأعراض التي تنذر بالنوبة القلبية، ولكن هناك علامات أخرى يجب ملاحظتها مثل تغيّر لون العيون، وتورم الساقين، وتورم الأظافر.

ويؤكد خبراء في مجال الصحة أن هذه العلامات تحدث نتيجة لعدم وصول الأوكسجين الكافي إلى الأطراف. كما أن وجود حلقة رمادية حول القزحية، وهو أمر شائع بين كبار السن، يمكن أن يرتبط أيضا بأمراض القلب التاجية حيث يشير إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول.

ويعد تورم (الوذمة) أيضاً علامة "غير مألوفة" أخرى، إذ تحدث عندما يكون القلب ضعيفاً جداً لضخ الدم بشكل فعال، مما يؤدي إلى تراكم السوائل في الساقين والقدمين. ومع ذلك، فإن 46٪ فقط من الناس يدركون أن الوذمة مرتبطة بأمراض القلب.

كما يمكن أن يقلل النشاط البدني المنتظم من المخاطر بنسبة تصل إلى 35٪، بينما يساعد الإقلاع عن التدخين لانه يتلف الشرايين وتقليل استهلاك الكحول في حماية صحة القلب.

لايف ستايل على مدار الساعة