عادات تشعرك بالسعادة في العمل

يقدّر الخبراء الوقت المنقضي في العمل طوال الحياة بنحو 90 ألف ساعة؛ هذا الرقم الهائل يحتّم البحث عن الكيفيّة التي تجعل آلاف الساعات ملؤها الإنتاجية والمتعة في آن واحد. في هذا الإطار، تكفي إضافة عادات بسيطة إلى الجدول اليومي لإنجاز المزيد ورفع مستوى المشاركة.

طرق بسيطة تقود إلى السعادة في العمل

العادات الآتية كفيلة بإشعار المرء بالسعادة أثناء العمل، حسب منصّة The muse المهنيّة:

3 أمور جوهرية لعمل سعيد

يتحدّث المتخصّص في الموارد البشرية نايف العمري، بدوره، لـ"سيدتي. نت" عن ثلاث نقاط جوهرية في هذا السياق، هي:

1 قول "لا" من دون خوف، مهما بدا الأمر صعبًا في بعض المواقف، لأن الردّ بالإيجاب على كلّ طلب يكلّف المرء الكثير من الوقت والجهد والمال. ففي نهاية الأمر، لا يجب أنّ يُحمّل أي شخص نفسه فوق طاقتها، والالتزام بأمور قد لا يقدر على الوفاء بها.

2 الحرص على تطوير المهارات على الدوام، كما تحقيق التوازن بين العمل والحياة، ما يحتّم اختيار الوظيفة التي تساعد في تحقيق ذلك.

3 تجنب الاختلاط بالأشخاص السلبيين في العمل.

لايف ستايل على مدار الساعة