عادات يومية تساهم في ظهور حب الشباب
klyoum.com
حب الشباب
تحدثت خبيرة تجميل عن البشرة المثالية والخالية من الشوائب والبثور، مؤكدة وجود بعض العادات اليومية التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب والبصور المزعجة في الوجه.
وأشارت الى ان الإفراط في غسل البشرة خاصة بالصابون، أكثر من 3 مرات يومياً قد يؤدي إلى تهيج الجلد وزيادة إفرازات المسام الدهنية وزيادة حب الشباب.
لذلك ينصح بغسل الوجه مرة في الصباح ومرة في المساء لإزالة المكياج وتنظيف الوجه قبل النوم.
كذلك يؤدي استخدام كريمات التجميل الدهنية الى مشكلة انسداد الغدة الدهنية، لذا فإن إضافات المواد الكيميائية السميكة والدهنية تسرع من عملية ظهور البثور. لذلك من الأفضل الخضوع لتشخيص جلدي قبل شراء منتج مناسب للوجه.
ومشكلة حب الشباب يمكن أن تتفاقم بعد تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والحر والأطعمة الدهنية.
ويمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب إلى تفاقم ظهور القروح. يعاني الأشخاص وخاصة الشباب أحيانا من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أو فيتامين ب 12، ما يؤدي الى ظهور تلك الحبوب المزعجة.