تقطيع الخشب يزيد مستويات التستوستيرون في الجسم أكثر من اي رياضة بدنية والسبب!

وجدت دراسة جديدة أن تقطيع الخشب يزيد مستويات هرمون التستوستيرون أكثر من أي رياضة أو نشاط بدني آخر.

ولاحظ الباحثون أن الرجال الذين مارسوا تقطيع الخشب شهدوا ارتفاعًا ملحوظًا في هرمون التستوستيرون مقارنةً بمن مارسوا تمارين تحمل عالية الكثافة مثل كرة القدم أو الجري السريع.

ويبدو أن الجهد البدني المقترن بالحركة البدائية الموجهة نحو الهدف يُحفز استجابة هرمونية قوية.

يعتقد العلماء أن هذا قد يكون مرتبطًا بجذورنا التطورية، إذ يُحاكي تقطيع الخشب نوع المهام الشاقة جسديًا التي كان أسلافنا يؤدونها من أجل البقاء، فهو يُشرك الجسم بأكمله، ويتطلب التركيز، ويُقدم مكافأة واضحة، وكل ذلك يُسهم في تأثيره الهرموني القوي.

باختصار، قد يكون تقطيع جذوع الأشجار من أكثر الأنشطة الذكورية الطبيعية، جسديًا وكيميائيًا.

لايف ستايل على مدار الساعة