دراسة حديثة .. التكنولوجيا قد تكون سرّ شباب عقلك

ارتبط استخدام التكنولوجيا الرقمية بانخفاض خطر الإصابة بضعف الإدراك بنسبة 58% لدى الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن، وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة Nature Human Behavior.

أجرى الباحثون مراجعة منهجية لـ 57 دراسة لمعرفة ما إذا كان التعرض للتكنولوجيا قد حسّن الإدراك أم أضر به لدى الجيل الأول من البالغين الذين استخدموا الأجهزة الرقمية لفترات طويلة، مثل الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر، شملت الدراسات أكثر من 411 ألف بالغ، بمتوسط ​​عمر 69 عامًا.

أكد المؤلفان المشاركان في الدراسة، جاريد بينج، أخصائي علم النفس العصبي السريري في كلية ديل الطبية بجامعة تكساس في أوستن، ومايكل سكولين، أستاذ مشارك في علم النفس وعلم الأعصاب بجامعة بايلور، أن التحليل كشف أن التكنولوجيا قد تلعب دورًا في الحفاظ على وظائف الدماغ، لا في تدهورها.

"ولم يكن هناك دليل موثوق من الدراسات الطولية، أو التحليل التلوي ككل، على وجود "هجرة الأدمغة الرقمية" أو "الخرف الرقمي" على نطاق واسع نتيجة للاستخدامات العامة والطبيعية للتكنولوجيا الرقمية"، كما كتب الباحثون.

من بين الأسباب المحتملة، وفقًا للدراسة، أن صعوبة استخدام التكنولوجيا الرقمية المتطورة والتكيف معها قد تُوفر التحفيز المعرفي اللازم للحفاظ على وظائف الدماغ. ومن الأسباب الأخرى أن التكنولوجيا تُسهّل التفاعل الاجتماعي لدى البعض، وهو ما يرتبط بتحسن الأداء الإدراكي لدى كبار السن.

في بيان صحفي صادر عن جامعة بايلور، قال سكولين إن العائلات قد ترغب في تشجيع كبار السن على تبني التكنولوجيا: "إذا كان لديك أحد الوالدين أو الجدين ممن يبتعدون عن التكنولوجيا، فربما يجب إعادة النظر في ذلك.

لايف ستايل على مدار الساعة