×



klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٢٩ أذار ٢٠٢٤ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٢٩ أذار ٢٠٢٤ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

لايف ستايل

»حياتنا» احكي»

طريقة عمل السوبيا البودرة وفوائدها للصحة

احكي
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ١٧ أيار ٢٠٢١ - ٠٦:٥٣

طريقة عمل السوبيا البودرة وفوائدها للصحة

طريقة عمل السوبيا البودرة وفوائدها للصحة

لايف ستايل

موقع كل يوم -

احكي


نشر بتاريخ:  ١٧ أيار ٢٠٢١ 

المحتوى

أعشق المشروبات بجميع أنواعها الباردة والدافئة وبالرغم من أنني أتناول الكثير من المشروبات طوال العام إلا أن المشروبات الرمضانية لها مذاق خاص وطابع مُميز، وأعتقد أن هذا هو الحال للكثيرين. ومن المشروبات الرمضانية التي يعشقها الكثيرون وأُحبها أنا أيضا مشروب السوبيا، هذا العصير أبيض اللون الذي نسعد بوجوده على مائدة الإفطار والسحور طوال شهر رمضان. وبما أن شهر رمضان لهذا العام قد اقترب فما رأيك أن أُشاركك بطريقة عمل السوبيا البودرة في البيت لتحتفظي بمخزون جيد من السوبيا تستطيعين استخدامه طوال الشهر الكريم؟

طريقة عمل السوبيا البودرة

طريقة تحضير السوبيا البودرة

طريقة عمل مشروب السوبيا بالأرز

طريقة تحضير مشروب السوبيا بالأرز

طريقة عمل السوبيا بالشوفان

يُمكنكِ إعداد السوبيا بطريقة لذيذة وصحية أيضا باستخدام الشوفان وهى:

المكونات:

طريقة تحضير السوبيا بالشوفان

طريقة عمل السوبيا الجاهزة

إذا كُنتِ تُحبين اختيار طريقة سهلة وبسيطة لعمل السوبيا البودرة يُمكنكِ شراؤها من جاهزة من عند العطار وإعدادها بالطريقة التالية.

طريقة تحضير السوبيا الجاهزة

طريقة عمل السوبيا بجوز الهند

طريقة تحضير السوبيا بجوز الهند

فوائد السوبيا

تحتوي السوبيا على عدد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، وهى مشروب مُفيد وصحي إذا تم شُربها بالقدر المناسب ومن أهم فوائد السوبيا ما يلي:

ولكن فوائد السوبيا المتعددة لا تعني الإفراط في تناولها لأنها تحتوي على سعرات حرارية عالية قد تزيد الوزن، خاصةً إذا كان مُضاف لها سكر، لذلك يكفي تناول كوب واحد من السوبيا في اليوم، وفي رمضان يكون ذلك بعد الإفطار مباشرةً وليس في وجبة السحور.

المصدر:

احكي

-

لايف ستايل

احكي
احكي مجلة إلكترونية للنساء في العالم العربي، تهتم بحكي قصص نجاحهن الملهمة، وتناقش التحديات التي تواجههن، وتقدم محتوى ثري ومتنوع تحتاج إليه كل امرأة في حياتها اليومية من الجانب العملي إلى الجانب الشخصي. نحن قصاصون في الأساس، وقصصنا عن النساء ومنهن وإليهن.. كما أننا نتحدث عن كل شيء، عن الموضة وأحدث صيحاتها التي تناسبك والصحة والعلاقات بكافة أنواعها، وأيضًا نقدم لكِ دليل كامل يخص الترفيه ومراجعات لأحدث الأفلام والمسلسلات وحتى الأماكن لجعل حياتك أكثر سهولة وإمتاعًا. نحن مؤمنون تمامًا بحقوق المرأة، ونسعى لخلق وعي مجتمعي من خلال مناقشة القضايا التي تخص النساء مهما كانت درجة حساسيتها.
احكي

أخر لايف ستايل:

بتأثر كبير.. عدنان موحجة يتحدث عن فقدان الوالدين-فيديو

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
1

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 1610 days old | 413,803 Lifestyle Articles | 8,113 Articles in Mar 2024 | 22 Articles Today | from 22 News Sources ~~ last update: 29 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



طريقة عمل السوبيا البودرة وفوائدها للصحة - xx
طريقة عمل السوبيا البودرة وفوائدها للصحة

منذ ٠ ثانية


لايف ستايل

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل