طريقة استخدام بذور الشيا للشعر والبشرة

المحتوى:

من أجل أن تحصلين على فوائدها للشعر والبشرة تعرفي على طريقة استخدام بذورالشيا، خاصة، إذا علمتِ أنها واحدة من البذور الطبيعية التي تحتوي على الألياف والأحماض الدهنية والبروتين المغذي والكالسيوم كذلك، ويتم الاعتماد عليها لتحقيق نمو للشعر والعمل على علاجه ولمعانه، كما انها تجعل البشرة نضرة وتعمل على تقوية الجلد أمام المتغيرات البيئية.

بذور الشيا تعتبر من المكونات الرئيسية في كثير من الوجبات ببلاد مختلفة حول العالم، وذلك لأنها مكون قادر على أن يمنح الجسم فوائد لا حصر لها متعلقة بتنظيم مستويات السكر في الدم، ويناسب من يتبعون الحميات الغذائية لتقليل الوزن، كون تناوله يساعد على الشعور بالشبع لفترات طويلة وبحتوي على كميات عالية من الكالسيوم والبروتين.. ولكننا سنركز على أهم فوائده الجمالية واستخداماته لشعرك وبشرتك.

طريقة استعمال بذور الشيا للشعر

لأن بذور الشعر قادرة أن تقوي فروة الرأس وتساعد في إطالة الشعر ونموه بشكل صحي، بسبب احتوائها على البروتينات والكالسيوم والأحماض الدهنية وكذلك الألياف الغذائية، تلك مجموعة من ماسكات بذور الشيا للشعر:

بذور الشيا والصبار

ماسك بذور الشيا والعسل

فوائد بذور الشيا للشعر

تحقق بذور الشيا للشعر مجموعة من الفوائد، أهمها:

طريقة استخدام بذور الشيا للبشرة

من الممكن استخدام بذور الشيا على البشر باكثر من طريقة، من بينها:

ماسك بذور الشيا والليمون

(من المهم، الحرص عند استخدام هذا الماسك، فقد تكون بشرتك تتحسس من الليمون)

ماسك بذور الشيا وزيت الزيتون

ماسك بذور الشيا وزيت جوز الهند

فوائد بذور الشيا للبشرة

أما ما يمكن للبشرة أن تحصل عليه من استخدام بذور الشيا، فهو:

استخدمي بذور الشيا، واستمتعي بفوائدها لبشرتك وشعرك دون قلق.