تجربتي مع التهاب البنكرياس، وهل التهاب البنكرياس خطير؟ وماذا يأكل مريض التهاب البنكرياس؟

تجربتي مع التهاب البنكرياس: ستتعرف في هذا المقال على تجربتي مع التهاب البنكرياس، والبنكرياس هو العضو المسؤول في الجسم عن إفراز الأنسولين، وبالإضافة إلى ذلك إفراز العصارة التي تساعد في هضم الطعام، لذلك فأي خلل أو تعب في البنكرياس الجسم سوف يتأثر ويصاب بمشكلات كثيرة، فتابع القراءة لمعرفة تجربتي مع التهاب البنكرياس.

أعراض التهاب البنكرياس

تختلف مؤشرات التهاب البنكرياس وأعراضه باختلاف نوع الحالة.

تشمل علامات وأعراض التهاب البنكرياس الحادِّ ما يلي:

ألمًا بالجزء العلوي من البطن

ألمًا في البطن يمتدُّ إلى الظهر

الإيلام عند لمس البطن

الحمى

نبضًا سريعًا

الغثيان

القيء

تشمل مؤشرات وأعراض التهاب البنكرياس المزمن ما يلي:

ألم بالجزء العلوي من البطن

ألم في البطن يزداد سوءًا بعد تناول الطعام

فقدان الوزن دون قصد

براز زيتي، له رائحة كريهة (إسهال دهني)

يمكنك مشاهدة مقالة أسباب التهاب البنكرياس

هلالتهاب البنكرياسخطير

قد يكونالتهاب البنكرياسمرضًا محدود ذاتيًا ولكن قد يكون خطيرًا وقاتلًا في بعض الأحيان، إذ يصبح التهاب البنكرياس خطيرًا في حال تركه دون علاج.

كما أن تكرار الإصابة بالتهاب البنكرياس الحاد قد يؤدي لحدوث نزيف دموي وخسارة الجسم لكميات كبيرة من السوائل، ممّا يؤدي لحدوث فشل الأعضاء المتعدد (Multi-organ Failure) والذي يُعدُّ حالة خطيرة.

ويجدر التنويه أنه تزداد احتمالية الإصابة بالتهاب البنكرياس وحدوث مضاعفات شديدة الخطورة مع التقدم في العمر.

شاهد أيضاً أحدث علاج لالتهاب القولون التقرحي … ومضاد حيوي لعلاج القولون

ماذا يأكل مريض التهاب البنكرياس

يوصي الأطباء مرضىالتهاب البنكرياسبالسماح للبنكرياس بالراحة من خلال تجنب تناول الأطعمة الصلبة والاعتماد على نظام غذائي سائل يحتوي على الحساء والمأكولات الغنية بالماء لبضعة أيام.

وعندما يعطيك الطبيب الموافقة على تناول الطعام بعد إتمام عملية علاجك عليك التركيز على الأطعمة قليلة الدسم لتتجنب أي ألم أو انزعاج محتمل.

قم بتضمين الأطعمة الآتية في نظامك الغذائي بعد الحصول على العلاج الطبي لالتهاب البنكرياس:

البروتينات، مثل: اللحوم الخالية من الدهون.

الخضروات، والفواكه.

منتجات الألبان قليلة الدسم.

العدسوالفول.

صلصة الطماطم.

الحبوب الكاملة.

الأسماك المعلبة أو السمك الأبيض.

الأعشاب والتوابل الطازجة.

تعرف على هل يشفى مريض القولون التقرحي؟ وأسرع طريقة لعلاج التهاب القولون؟

علاجالتهاب البنكرياسفي المنزل

يعد تطبيق الضغط الساخن علاجًا فعالاً وسريعًا لآلام الجزء العلوي من البطن التي يسببها التهاب البنكرياس، إذ يعمل على استرخاء عضلات البطن، ويقلل من الالتهاب والألم المصاحب له.

يمكنك تطبيقه من خلال وضع زجاجة ماء ساخن أو وسادة التدفئة على المنطقة المؤلمة لمدة خمس إلى عشر دقائق.

يمكنك علاج التهاب البنكرياس في المنزل أيضًا من خلال الحصول على الغذاء الآتي:

الأحماض الدهنية أوميغا 3

تقلل الأحماض الدهنيةأوميغا 3(Omega 3) من الالتهاب الناتج عن التهاب البنكرياس وتصلح من الأنسجة التالفة.

يمكنك الحصول عليها من خلال تناول التونة، وسمك السالمون، وبذور الكتان.

الغلوتامين (Glutamine)

يعد الغلوتامين حمض أميني يعزز من جهاز المناعة ويساعد في تكسير الطعام، إذ تشير إحدىالدراساتإلى أن مكملات الغلوتامين قد تساعد بعض مرضى التهاب البنكرياس في تجنب العدوى التي تمثل السبب الرئيس للوفاة بين الأشخاص المصابين بالتهاب البنكرياس الحاد.

خل التفاح

يعدخل التفاحغني بالخصائص المضادة للالتهابات، فله دورًا فعالاً في تخفيف آلام البطن المرتبطة بالتهاب البنكرياس، إذ إن محتواه الحمضي يخفض من سماكة الصفراء، وبالتالي يحد من تكون الحصوات في المرارة التي تعد من أحد أسباب التهاب البنكرياس الحاد.

قد يساعد أيضًا في خسارة الوزن ويقلل من نسبة دهون البطن، وبالتالي يعالج التهاب البنكرياس.

شاي الزنجبيل

يقلل شاي الزنجبيل من التهاب البنكرياس، ويعمل كمسكن للآلام بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات، إضافة إلى أن مكوناته فعالة ضد سرطان البنكرياس.

الكركم

يمتلك الكركم خصائص تحارب العديد من أنواع السرطان من ضمنهاسرطان البنكرياس، إضافة إلى امتلاكه لمضادات الالتهابات ومركب الكركمين (curcumin) الذي يعد مكون حيوي نشط.

التوت

يحتوي التوت على عدد كبير من المركبات الكيميائية النباتية التي تقلل من الالتهاب وتحد من نمو الورم.

تناول كوب واحد على الأقل من التوت الطازج يوميًا لتحافظ على صحة البنكرياس.

إقرأ أيضاً أمراض البنكرياس

معاناتي مع التهاب البنكرياس

هناك الكثير من التجارب للعديد من الأشخاص معالتهابالبنكرياسمن أبرزها ما يلي:

تقول إحدى السيدات بينما أنا كنت أقوم بأداء وظائفي المنزلية شعرت بالكثير من الآلام الشديدة في بطني، وقد لاحظت أن هذا الألم يزداد حدته أكثر بعد تناول الطعام بشكل مباشر.

فقد لجأت إلى تناول المسكنات بشكل مستمر طوال اليوم، ولكن بدون معرفة ما سبب هذا الألم، فقد كنت اعتقد أنها مجرد تقلصات أو انتفاخات وسوف تزول مع مرور الوقت.

إقرأ أيضا:اضرار سبيرولينا dxn

ولكن بعد أيام قليلة قد لاحظت أن الألم انتشر كثيرًا حتى وصل لأسفلظهري، وقد تناول الكثير من المسكنات أيضًا، ولكن بعد فترة قمت بزيارة الطبيب، حيث قد قام بعمل سونار على بطني وقد طلب بعض التحاليل.

وقد قال لي إنني مصابة بالتهاب شديد في البنكرياس، وقد صدمت كثيرًا، قد طمئني الطبيب واكد لي أن هذا الألم والالتهاب سوف يزول بعد تناول العلاج الصحيح.

وبالفعل بعد تناول الأدوية التي وصفها الطبيب بدأت اشعر بالتحسن، وقد اختفت كل الآلام.

ننصحك بقراءة أسباب وأعراض حصوات المرارة وكيفية العلاج