لايف ستايل
موقع كل يوم -ال عربية
نشر بتاريخ: ١٧ كانون الثاني ٢٠٢٢
يشعر الأهل بالخوف والارتباك والقلق عند اصابة طفلهم الرضيع بأوّل نزلة برد وخاصةّ من انسداد الأنف وعدم القدرة على التنفّس. لا داعي للخوف، هناك العديد من الطرق البسيطة والسهلة التي يمكنك اتّباعها للتخفيف من احتقان الأنف ومساعدة طفلك للشعور بالراحة.
نقدّم لك اليوم بعض الطرق السهلة لإراحة طفلك من إنسداد الأنف:
1- قطرات الملح
تساعد قطرات الملح في الأنف على تخفيف المخاط وتصفية المسالك الهوائية المزدحمة. يمكنك فقط وضع بضع قطرات في كل جهة من الأنف من ثمّ واستخدام الشافطة الأنف لسحبها . يمكنك القيام بذلك بقدر ما تشائين لأن هذه القطراات آمنة الاستخدام ولكن يفضل دائماً الاعتدال. تميل هذه الطريقة إلى العمل بشكل أفضل للأطفال الأصغر سنًا، الذين يقل عمرهم عن 6 أشهر ، لأن الأطفال الأكبر سنا يشعور بالقلق حيال ذل ، مما يجعل من الصعب استخدام القطرات.
2- إزالة المخاط المتجمّع
في بعض الأحيان، يتجمّع المخاط في أنف الطفل الرضيع ويسبب غلاف قشري أو لزج حول أنف يمنعه من التنفّس بسهولة. لتنظيفه بأمان، قوم ضهي قطعة من القطن بالماء الدافئ وامسح المنطقة برفق لفتح المجاري الأنفية.
3- البخار
ضع مرطبًا باردًا للجو في غرفة طفلك لأن الجو الرطّب يساعد على التفّس بطريقة أسهل والتخفيف من الانسداد والاحتقان. يمكنك إضاقة بعض قطرات زيت اللافندر أو اليوكاليبتوس لتعقيم الجو ومساعدته على الشعور بالاسترخاء. تساعد الروائح اللطيفة في تخفيف احتقان الأنف والتخلّص من المخاط وتسهيل عملية التنفّس والنوم بشكل أفضل.
