لايف ستايل
موقع كل يوم -ال عربية
نشر بتاريخ: ٢٦ تشرين الثاني ٢٠٢١
الحمى هي ارتفاع درجة حرارة الجسم نتيجة عوامل خارجية أو داخلية معينة. تشمل العوامل الخارجية المطر والحساسية والإجهاد المفرط والعديد من العوامل المحتملة التي يمكن أن تضغط على درجة حرارة جسمك. قد تشمل العوامل الداخلية الأنفلونزا ، والسعال والبرد ، والبكتيريا أو الفيروس ، والفيروس الأكثر شيوعًا الذي يحرض الحمى هو الحمى الفيروسية التي تكثر عند الأطفال والبالغين على حد سواء. تحدث الحمى الفيروسية بشكل رئيسي بسبب تغيرات الطقس، والاستحمام في الليل، وشرب الكثير من الماء البارد وغير ذلك الكثير.
فيما يلي، أهم خمس أعراض وأسباب شائعة للحمى الفيروسية.
1- تغيرات الطقس
تلعب الظروف الجوية دوراً رئيسياً في تحديد التغيرات في درجة حرارة الشخص. يحدث التغيير تدريجياً ولكنه يحدث عادةً بعد أسبوع أو أسبوعين من بدء الموسم الجديد. قد يشمل موسم الذروة للإصابة بالحمى الرياح الموسمية والخريف والشتاء، وذلك لأن الانتقال من الصيف إلى الطقس البارد يجعل من الصعب على بعض الأجسام التأقلم معه بشكل صحيح.
2- الاتصال الجسدي
الحمى الفيروسية كما يوحي اسمها هي فيروسية بطبيعتها مما يعني أنها يمكن أن تنتقل من شخص إلى آخر من خلال الاتصال الجسدي الفوري. عادةً ما يتم الخلط بينها وبين الأنفلونزا التي تسبب أيضًا الحمى ولها أعراض مشابهة للحمى الفيروسية. يمكن أن يعاني مرضى الحمى الفيروسية من أعراض مثل الرعشات الباردة، وارتفاع درجات الحرارة، وعدم القدرة على الحركة.
3- البرد والسعال
المرض الأساسي الذي يصادف الزكام هو الحمى. إذا كنت مصابة بنزلة برد ، فهناك احتمال كبير أن تصابي بالحمى. ثبت طبيا أن الحمى هي سمة إلزامية أثناء نزلة البرد. يؤدي الزكام إلى انخفاض ضغط الدم بشكل كبير مما يتسبب في الشعور بالضعف وارتفاع درجات الحرارة في الجسم بسبب التغيرات الثابتة في درجة حرارة الجسم من منخفضة إلى مرتفعة.
4- الفيروسات
تعد الفيروسات من أكثر المسببات شيوعاً للتسبّب في الحمى. تدخل هذه الفيروسات إلى الجسم عن طريق الهواء والماء وحتى الاتصال الافتراضي وتؤثر على الرئتين والعضلات وما إلى ذلك وتجعلنا ضعفاء من الداخل. هناك العديد من العلاجات لتجنب دخول هذه الفيروسات ولكننا نصاب بالحمى بين الحين والآخر بسهولة تامة.
5- الإرهاق الحراري
قد يؤدّي التعرّض المفرط لأشعة الشمس والحرارة المرتفعة إلى الحمى. خلال فصل الصيف ، يكون نوع من عدوى الحمى الفيروسية شائعًا جدًا.
