الطريقة الصحيحة لاستخدام الفرشاة الجافة والتخلّص من السيلوليت

تقنية Dry Brushing

تعتمد غالبية السيدات على الفرشاة الجافة لتدليك الكثير من الأماكن في أجسامهن لتنشيط الدورة الدموية وطرد السموم منها والتخلّص من الدهون والسيلوليت المزعجة، وهي من الوسائل المهمة بالنسبة الى الكثير من النجمات حول العالم نظراً لفوائدها الجمالية التي لا تُعد ولا تُحصى.

تبدأ مسألة استخدام تلك الفرشاة باختيار النوع المناسب للبشرة، لذا من الأفضل الابتعاد عن الفرشاة الجافة ذات الشعيرات الاصطناعية واختيار شعيرات مصنوعة من مواد طبيعية مثل شعر الحيوانات أو الألياف النباتية.

كما من الضروري التنبّه إلى نوعية الشعيرات لدى اختيار الفرشاة الجافة، وذلك لتجنّب أيّ مضاعفات سلبية مثل تهيّج البشرة. فإذا كانت الشعيرات ناعمة للغاية (Soft-bristle brushes)، فهذا النوع يجب استخدامه على المناطق الحساسة من الجسم مثل الوجه، العنق والصدر.

أما الشعيرات متوسّطة النعومة (Medium-bristle brushes)، فهي نوع مناسب جداً لتدليك كل مناطق الجسم باستثناء الوجه، بينما تلائم الفرشاة ذات الشعيرات الخشنة (Firm-bristle brushes) النساء اللواتي يتقنّ استخدامها. كما أن هذا النوع مفيد جداً للتخلّص من الأوساخ تحت الأظافر أو القدمين ولكنها غير صالحة للاستخدام على الوجه.

وتساعد تقنية Dry Brushing في الحصول على بشرة متوهّجة وشابة من خلال التدليك، فهو يحفّز الدورة الدموية وتدفّق الأوكسجين إلى خلايا البشرة، ما يساهم في تجديدها، ويجعل البشرة متوهّجة، نضرة وخالية من التجاعيد.

كذلك فإن تدليك بشرة الجسم بالفرشاة الجافة قبل الاستحمام من خلال حركات دائريّة، ينشّط الدورة الدمويّة ويمنع تكدّس الدهون في خلايا البشرة، وهذا الأمر يساعد في التخلّص من السيلوليت تدريجاً.