ما فوائد الفلفل الحار للبشرة؟

يحتوي الفلفل الحار على عديد من المركبات والعناصر الغذائية من أهمها مركب الكابسيسين، والذي يُضفي على الفلفل نكهته المميزة، وكذلك يحتوي على فوائد عامة للحفاظ على صحة الجسم والشعر والبشرة، فهو يعزز صحة الجهاز الهضمي والعين، ويخفف الصداع النصفي، ويقلل خطر الإصابة بالسرطان والالتهابات الفطرية ونزلات البرد وأمراض القلب والأوعية الدموية. في هذا المقال نخصص حديثنا عن فوائد الفلفل الحار للبشرة، وطرق استخدامه للحفاظ على نضارتها وحيويتها.

فوائد الفلفل الحار للبشرة

الفلفل الحار مكون طبيعي رائع، يمكنكِ إضافته إلى الروتين الخاص للعناية بشعركِ وبشرتكِ، لاحتوائه على مضادات الأكسدة وفيتامين 'ج'، اللذين يعززان إنتاج الكولاجين، وعلاج التجاعيد وندوب حب الشباب والبقع الداكنة، وفي السطور التالية سنستعرض معكِ أهم فوائد الفلفل الحار للبشرة:

علاج حب الشباب: يزيل الفلفل الحار السموم والزيوت الزائدة في البشرة، ويمنع تراكمها على الجلد، ويحفز تدفق الدم، ويفتح المسامات المسدودة، وبالتالي يمنع ظهور حب الشباب، وكذلك يهدئ احمرار الجلد والتهابه، ويقلل آثار حب الشباب، لاحتوائه على مركب الكابسيسين النشط. يمكنكِ مزج الفلفل الحار المهروس أو البودرة مع كوب ماء دافئ، وتناوله في الصباح الباكر، أو وضع بودرة الفلفل الحار على المنطقة المصابة. لكن إذا كانت درجة إصابتكِ شديدة، فمن الأفضل إدخاله في نظامك الغذائي اليومي، بدلًا من استخدامه موضعيًّا.

ترطيب البشرة وتوحيد لونها: الفلفل الحار من المصادر الغنية بفيتامينات 'ج' و'هـ' و'ب 6'، إضافة إلى الكابسيسين ومضادات الأكسدة. تُساعد هذه العناصر على إنتاج الكولاجين، الذي يزيد مرونة الجلد ونعومته وترطيبه ويوحد لونه، ما يساعدكِ في الحصول على بشرة نضرة ناعمة ولامعة، وخالية من البقع والعيوب.

تخفيف الالتهابات: يتكون الفلفل الحار من مركبات كالكابسيسين ومضادات أكسدة، التي تتميز بخصائصها المضادة للفطريات والبكتيريا، وبالتالي علاج التهابات الجلد والإكزيما وأمراض الجلد الأخرى، لكن ننصحكِ بتناوله في هذه الحالة بدلًا من استخدامه موضعيًّا لتجنب أضراره.

أضرار الفلفل الحار للبشرة

يتميز مركب الكابسيسين بخصائصه الصحية، وفوائده في تخفيف الآلام، وعلاج الأمراض المختلفة، وزيادة التمثيل الغذائي، إلا أنه قد يتسبب في بعض الآثار الجانبية والحساسية، كالاحمرار والطفح الجلدي والحرقان، وقد يتطور الأمر ليسبب الغثيان والقيء وآلام البطن والإسهال، وعند تعرضه للعين قد يسبب ألمًا والتهابًا في الملتحمة وتشنج الجفن.

لذا يجب عليك إزالة الملابس الملوثة بالفلفل، وغسل الجلد بالماء والصابون، أو فرك المنطقة بزيت نباتي أو الفازلين أو الثلج، لتهدئة الجلد والحرقان والاحمرار.

طريقة استخدام الفلفل الحار للبشرة

إليكِ أشهر الأقنعة والماسكات باستخدام الفلفل الحار لترطيب البشرة وتوحيد لونها وإزالة البقع الداكنة منها:

طريقة عمل ماسك الفلفل الحار والأفوكادو

المكونات:

½ ثمرة أفوكادو ناضجة

ملعقة صغيرة فلفل حار مهروس.

ملعقة صغيرة بودرة كاكاو خام.

الطريقة:

ضعي الأفوكادو والفلفل الحار والكاكاو في وعاء، وقلبي جيدًا حتى يتكون لديكِ عجين ناعم.

وزعي القناع أو الماسك على وجهكِ، واتركيه ثلاث دقائق، ثم اغسليه بالماء الفاتر.

استخدمي مرطبًا مناسبًا لبشرتكِ بعد غسل الماسك.

يزيل هذا القناع السموم والشوائب من الجلد، ويحارب البكتيريا المسببة لحب الشباب وأمراض الجلد المختلفة، كمرض الصدفية.

طريقة عمل ماسك الفلفل الحار والليمون

½ ملعقة صغيرة بودرة فلفل حار.

ملعقة صغيرة عصير ليمون.

ضعي الفلفل الحار وعصير الليمون في وعاء، وقلبي حتى تحصلي على عجين ناعم.

وزعي القناع برفق على بشرتكِ، واتركيه 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.

يطهر هذا الماسك البشرة، ويقيها من ظهور الحبوب، ويوحد لونها، ويجعلها ناعمة ومشرقة.

طريقة عمل ماسك الفلفل الحار وزيت الجوجوبا

ملعقة كبيرة زيت جوجوبا.

½ ملعقة كبيرة زيت لوز حلو.

ملعقة صغيرة بودرة فلفل حار

ضعي المكونات السابقة في وعاء، وقلبيها جيدًا لتحصلي على عجين ناعم.

وزعي القناع على وجهكِ، واتركيه 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.

يهدئ هذا القناع على البشرة ويعالج الالتهابات، ويمنحكِ بشرة صحية ونضرة.

ختامًا عزيزتي، بعد أن تعرفتِ إلى أهم فوائد الفلفل الحار للبشرة، وطرق استخدامه لترطيب بشرتكِ وتوحيد لونها وعلاج التهاباتها ومشكلاتها المختلفة، ننصحكِ فقط قبل استخدام أي نوع من الأقنعة السابقة على وجهكِ، اختباره على جزء صغير من ذراعكِ لملاحظة أي رد فعل تحسسي له.

اهتمامك بجمالك يبدأ بالعناية ببشرتك، اعرفي مزيدًا من النصائح المميزة لصحة أفضل وبشرة أكثر حيوية في قسم العناية بالبشرة.