كيف تحمي طفلك من الفيروسات قبل دخول المدارس؟

بعد الأمراض والفيروسات التي انتشرت مؤخرًا، وأخرهم فيروس كورونا المستجد، هناك بعض النصائح التي يجب أن تلزمي أطفالك بها كي تتجنبي إصابتهم بأي من الأمراض المعدية وهي:

وبحسب ما جاء في موقع اليوم السابع:

شجعي طفلكِ على الاهتمام بغسل اليدين باستمرار بالمياة والصابون المطهر.

يجب استخدام مناديل معقمة على الفم خلال العطس أو السعال.

شجعي طفلك على ارتداء الكمامة الطبية.

يجب عليكِ تعقيم الأسطح التي يستخدمها الطفل مثل المقاعد وأجهزة الكمبيوتر.

علمي أطفالكِ أن يكون هناك مساحة بينهم وبين من يتعاملون معهم.

أكدي على أطفالك عدم تبادل الأدوات الشخصية مع أحد.

شجعيه على ممارسة التمارين الرياضية يوميًا.

يجب تقليم الأظافر باستمرار فهي من أبرز الأماكن التي تحمل الجراثيم.

يجب عليكِ الاهتمام بالأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية.