×



klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٢٩ أذار ٢٠٢٤ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٢٩ أذار ٢٠٢٤ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

لايف ستايل

»صحة و جمال» اقرأ»

ما فوائد الشوفان للبشرة الدهنية والجافة والحساسة وللشعر وأضراره

اقرأ
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ٢٦ كانون الثاني ٢٠٢٢ - ٠٦:١٢

ما فوائد الشوفان للبشرة الدهنية والجافة والحساسة وللشعر وأضراره

ما فوائد الشوفان للبشرة الدهنية والجافة والحساسة وللشعر وأضراره

لايف ستايل

موقع كل يوم -

اقرأ


نشر بتاريخ:  ٢٦ كانون الثاني ٢٠٢٢ 

ستتعرف في هذا المقال على ما فوائد الشوفان للبشرة وهناك العديد من فوائد الشوفان للبشرة والصحة الهامة للجسم، كما أن له العديد من الفوائد الجمالية، وهنا سوف نستعرض أهم فوائد الشوفان للبشرة وأهم الوصفات والماسكات التي تساعد على تحصيل هذه الفوائد.

فوائد الشوفان للشعر

والمثير للتعجب أن للشوفان فوائد كثيرة لشعرك أيضًا لاحتوائه علي المغذيات التي تجعل فروة شعرك أقوى كما أنها تجعل فروة رأسك أكثر إشراقًا وأكثر نضارة.

علاج قشرة الرأس

كيفية عمل شامبو الشوفان

تحتاج فقط كوب من دقيق الشوفان المطحون الناعم ثم أمزج هذا الشوفان المطحون مع كوبان من الماء المغلي ثم يقلب حتى يذوب دقيق الشوفان بأكمله.

أضف إلى هذا المزيج ملعقة من عصير الليمون وملعقة من خل التفاح ثم قم بتقليبه جيداً و اذا كان شعرك معالج بالألوان يمكنك تخطي عصير الليمون.

أضف 20 قطرة من الزيت المفضل لديك إلى هذا الوعاء وحركه

ثم يمكنك صب الخليط بالكامل في زجاجة شامبو فارغة لديك لاستخدامها.

ثم قم بترطيب شعرك بالماء الفاتر وأدخل المنتج في فروة رأسك ثم اتركه لمدة دقيقتين وشطفه كالمعتاد.

فوائد شامبو الشوفان

شامبو الشوفان يعالج فروة الرأس والحكة يزيل الزيت الزائد والأوساخ من فروه الرأس.

مكافحة تساقط الشعر

للشوفان خصائص تساعد في علاج قشرة الرأس و تساعد أيضًا في منع تساقط الشعر.

كيفية صنع قناع شوفان يعالج تساقط الشعر

تحتاج إلى ملعقة كبيرة من كلاً من دقيق الشوفان والحليب الطازج وحليب اللوز ثم تخلط جميع المكونات لتشكيل عجينة ناعمة.

و تحتاج فقط إلى التأكد من خلو شعرك من التشابك قبل استخدام هذا القناع ثم ضعيه بلطف على شعرك واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم قومي بشطف شعرك بالماء الفاتر.

فوائد هذا القناع

هذا القناع يقوي بصيلات الشعر ويجعل شعرك أقوى.

كما ان من المعروف أن الشوفان غني بأحماض أوميغا 6 الدهنية التي تعمل على إصلاح الشعر التالف.

تحسين مظهر الشعر

المكونات:

3 ملاعق كبيرة من الشوفان العادي، نصف كوب من الحليب، وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند والعسل.

تخلط جميع المكونات جيداً ثم ضعي القناع على شعرك وفروة رأسك واتركيه لمدة 30 دقيقة واستخدمي شامبو شعرك كالمعتاد.

فائدة هذا القناع

هذا القناع يجعل شعرك يلمع ويضفي ويجعله رطب.

فوائد الشوفان للبشرة

للشوفان (oat) فوائد كثيره جداً للبشرة حيث يساعد في منع حب الشباب وتحسين البشرة بوجه عام حيث تعمل بمثابة منظف طبيعي للجلد.

علاج حب الشباب

يعمل الشوفان علي إمتصاص الزيت الزائد على بشرتك ويساعد في علاج حب الشباب.

فرك الشوفان يمكن أن يساهم بشكل جيد في علاج حب الشباب حيث أنه يعمل كمقشر يقوم بإزالة خلايا الجلد الميتة.

وله أيضاً دور كبير في إنه يلمع جلدك كما أنه يقلل من البقع والتصبغات.

علاج الجلد الجاف والحكة

وفقا لدراسة، يوجد للشوفان خصائص مضادة للأكسدة وهذا يمكن أن يساعد في علاج الحكة والجفاف المرتبط بالبشرة الجافة والمهيجة.

‘ اقرأ ايضاً :ديتوكس الماء

ترطيب الجلد

يقوم الشوفان بإزالة خلايا الجلد الميت ويكون بمثابة مرطب طبيعي والبيتا جلوكان الموجودة في الشوفان تؤثر بشكل كبير على جلدك، كما تخترق عمق الجلد وتوفر الرطوبة التي تشتد الحاجة إليها.

تفتيح البشرة

إن استخدام الشوفان له فائدة كبيرة فيما نراه في منتجات مثل تقشير الجسم والصابون والكريمات المقشرة.

يمكنك استخدامه كل صباح لتفتيح الوجه عن طريق (مزيج من مسحوق الشوفان والحليب فقط) .

علاج جدري الماء

منذ آلاف السنين، تم استخدام دقيق الشوفان لعلاج اللبلاب السام وأعراض جدري الماء للتخفيف من الحكة الناجمةجدري الماء.

صب دقيق الشوفان على القماش القطني ثم اربطه حول حنفية الاستحمام ثم قم بالضغط بشكل دوري على المياه للاستحمام الفاتر.

يمكنك أيضًا فرك قطعة القماش على المناطق المصابة بالحكة او الجافة في بشرتك.

منظف طبيعي

يحتوي الشوفان على مركبات تدعي الصابونين التي تعمل كمطهرات طبيعية للبشره وتزيل الأوساخ والزيوت الدهنية من المسام.

قم بنقع الشوفان في الماء لأنه يعمل كمطهر طبيعي للجسم والبشرة بشكل عام ثم قم بإستخدام قطعة قطن بعد غسل وجهك واغمسها في منقوع الشوفان ونظف بها وجهك.

يمكنك أيضًا استخدام حمام نخالة الشوفان لتنظيف بشرتك. ضع نصف كوب من الشوفان بقطعة قماش واربطه في كيس صغير

ضع هذه الحقيبة في حوض الاستحمام الخاص بك واضغط حتى يخرج كل الحليب يمكنك استخدام هذا على جسمك ووجهك (بدلاً من الصابون) للتنظيف الخفيف.

حماية الجلد

لإحتواء الشوفان علي البروتينات بصفة عامة تقوم بحماية البشرة من الملوثات والمواد الكيميائية وتساعد في الحماية من الاشعة فوق البنفسجية.

يمكنك مشاهدة مقالةفوائد كركم الجسم للتبييض

فوائد الشوفان للبشرةالدهنية

التخلّص من حبّ الشباب، وخاصّة أنّ البشرة الدهنيّة معرّضة أكثر من أنواع البشرة الأخرى لحبّ الشباب.

تنظيف البشرة الدهنيّة والتخلّص من الرؤوس السوداء.

تفتيح لون البشرة، فاستخدام الشوفان للبشرة يعطيها لوناً ورديّاً رائعاً.

تنظيف الطبقة الداخليّة للبشرة الدهنيّة، وتخفيف الزيوت.

تقشير البشرةالدهنيّة، وإزالة الجلد الميّت منها.

يخفّف من ترهلات البشرة الدهنيّة.

تعرف علىفوائد ماء النخالة للشعر

فوائد الشوفان للبشرة الجافة

إليك قائمة بأبرزفوائد الشوفان للبشرةالحساسة والجافة في ما يأتي:

1. تقشير البشرة

يعد الشوفان أحد المكونات الطبيعية التي من الممكن استخدامها لتقشير البشرة الحساسة، فعلى عكس بعض المكونات الطبيعية الأخرى يميل الشوفان لتقشير خلايا الجلد الميتة دون إحداث تهيج في البشرة.

2. علاج بعض المشكلات الجلدية

أظهرتإحدى الدراساتأن استخدام الشوفان موضعيًا على البشرة قد يساعد على تخفيف حدة الأعراض المرافقة لبعض المشكلات الجلدية التي قد تصيب مختلف أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الحساسة، مثل:التهاب الجلد، والأكزيما، وحب الشباب، والحماق.

فبسبب امتلاك الشوفان بطبيعته لخصائص طبيعية مضادة للالتهابات قد يساعد استخدامه موضعيًا على البشرة على تخفيف حدة الأعراض الاتية: الطفح الجلدي، والاحمرار، والتهيج.

3. ترطيب البشرة وعلاج جفافها

قد يساعد تطبيق الشوفان موضعيًا على البشرة بانتظام على علاججفاف البشرة، وهي مشكلة جلدية قد تتسبب بحساسية الجلد وتهيجه بسهولة، إذ قد يساعد الشوفان على الاتي:

ترطيب البشرةوحبس الرطوبة فيها لوقت أطول.

خفض فرص إصابة البشرة بالجفاف.

4. فوائد أخرى

من فوائد الشوفان للبشرة الحساسة والجافة ولمختلف أنواع البشرة الأخرى أن استخدامه قد يساعد على الاتي:

تفتيح لون البشرة.

تنظيف البشرة من الأوساخ.

علاجالحكة الجلدية.

الحفاظ على الاتزان الحمضي القاعدي في البشرة.

علاج حروق الشمس.

علاج طفح الحفاض.

تعزيز قدرة البشرة على حماية نفسها من بعض العوامل الخارجية التي قد تلحق بها الضرر، ويعزى ذلك غالبًا لغنىالشوفانببعض الأحماض الدهنية الضرورية الهامة للبشرة.

إقرأ أيضاًماسك لازالة شعر الوجه للبشرة الحساسة وبالجيلاتين نهائيا

ماسكالشوفانوالنشا

نصحت خبيرة العناية بالبشرة كريمان، اتباع التعليمات التالية عند استخدام ماسك الشوفان والنشا لاستعادة نضارة البشرة،

على النحو التالي

غسل البشرة جيدا بالماء فقط قبل تطبيق الماسك.

تعرض البشرة للبخار لمدة 10 دقائق قبل توزيع ماسك الشوفان والنشا.

استخدام نشا ” دقيق الذرة وليس دقيق القمح” مع مطحون الشوفان لاستعادة نضارة البشرة.

تطبيق ماسك الشوفان والنشا المدة المحددة وليس غير ذلك.

غسل البشرة بالماء البارد وتمرير مكعبات ماء الورد الثلجية لغلق المسامات في دقيقتين.

أما بالنسبة لطريقة عمل ماسك الشوفان والنشا، فهي بسيطة للغاية، فما عليك سوى خلط المحتويات السالفة الذكر، أضيفي ملعقة من اللبن الزبادي وأخرى من حليب البودرة، اعجني المحتويات بماء الورد المركز وقطرات بسيطة من زيت الليمون، وزعي الماسك على البشرة والرقبة بالحركات الدائرية، اتركيه لمدة 20 دقيقة، اغسلي البشرة وجفيفها جيدا، مرري مكعبات ماء الورد الثلجية لاستعادة نضارة البشرة في دقيقتين.

ننصحك بقراءةفوائد الخيار قبل النوم

تجاربالشوفانللوجه

الشوفان للوجه تجربتي الناجحة والتي لابد وان اخطركم بها ، الشوفان هو أحد المقشرات الطبيعية والمنظفات العميقة للوجه و للبشرة ،كما أنه يعمل على امتصاص الشوائب من مسام البشرة، ما يحد من تراكم البكتريا على البشرة المتسببة في حب الشباب ، وعدم توحد لون اللون فيها.

الشوفان للوجه تجربتي، الذي يساهم في التخلص التام من طبقة الجلد الميت الموجودة على البشرة، وتحفيز النمو للخلايا الجديدة ،والمحتوية على الضارة والملمس الحريري.

أضرارالشوفانللوجه

قد يتسبب استخدام الشوفان أحيانًا ببعض الأضرار للبشرة، لذا لتجنب أضرار الشوفان المحتملة للبشرة يفضل مراعاة واتباع الإرشادات الاتية:

لا ينصح باستخدام الشوفان للبشرة الحساسة والجافة إذا كان الشخص مصابًابالأكزيمافي بعض الحالات.

يفضل أن يستعمل الأشخاص المصابونبحساسية الغلوتينالشوفان بحذر، فمن الممكن أن يتسبب الشوفان بتهيج البشرة لديهم.

يجب التوقف عن استخدام الشوفان للبشرة الحساسة ولأي نوع اخر من البشرة إذا تسبب استخدام الشوفان بظهور هذه الأعراض على البشرة: احمرار، وتهيج، وتفاقم بعض المشكلات الجلدية، مثل: الأكزيما.

ولكن يجب التنويه إلى أن الشوفان من نوع الشوفان الرغوي يعد امنًا عمومًا للبشرة، وكانتإحدى الدراساتقد أظهرت أن هذا النوع من الشوفان امن للبشرة، ومن النادر أن يتسبب بأية مضاعفات أو أضرار جانبية حتى للبشرة الحساسة.

شاهد أيضاً فوائد الورد الأحمر

المصدر:

اقرأ

-

لايف ستايل

أخر لايف ستايل:

رسالة طفلة فلسطينية لـ أكرم حسني: لما توقف الحرب نجي على مصر وأتصور معاك

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
1

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 1611 days old | 413,898 Lifestyle Articles | 8,208 Articles in Mar 2024 | 117 Articles Today | from 22 News Sources ~~ last update: 25 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



ما فوائد الشوفان للبشرة الدهنية والجافة والحساسة وللشعر وأضراره - xx
ما فوائد الشوفان للبشرة الدهنية والجافة والحساسة وللشعر وأضراره

منذ ثانية


لايف ستايل

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل