ما فوائد المانجو للشعر؟

المانجو فاكهة صيفية تتميز بمذاقها اللذيذ الذي نعشقه جميعًا، وبالإضافة إلى طعمها فإن لها فوائد صحية عديدة لما تحتويه من معادن وفيتامينات وألياف، ولكن هل فكرتِ يومًا في استخدام المانجو على شعركِ؟ لا تتعجبي فكما يمتعكِ تناول المانجو، فإنها ستمنح شعركِ جمالًا ولمعانًا وقوة أيضًا. تعرفي معنا في هذا المقال إلى فوائد المانجو للشعر والبشرة، وكيفية تحضير الماسكات الخاصة بالشعر.

فوائد المانجو للشعر

تقدم فاكهة المانجو للشعر فوائد عديدة، التي تجعله يُستخدم بأكثر من طريقة، ومن هذه الفوائد الآتي:

علاج القشرة: تحتوي المانجو على فيتامين 'أ' الذي يقلل القشرة، ويضفي لمعانًا على الشعر، ويحمي فروة الرأس من الأمراض الجلدية المختلفة.

زيادة نمو الشعر: احتواء المانجو على فيتاميني 'ج' و'أ' يزيد نمو الشعر ويجدد خلاياه ويصلح الخصلات التالفة منه، ويمكن أن يساعد مريضات السرطان اللائي يحصلن على العلاج الكيماوي أيضًا.

التئام الجروح وتخفيف الالتهابات: المانجو غنية بمعدن النحاس المفيد في تطهير فروة الرأس والتئام جروحها، بالإضافة إلى احتوائها على عناصر مضادة للأكسدة والالتهابات. 

ترطيب الشعر: بسبب وجود الأحماض الدهنية بالمانجو، وكذلك تزيد امتصاص الشعر للمواد المغذية المختلفة. 

تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس: احتواء المانجو على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية، يحسن الدورة الدموية بالرأس، ويجدد خلايا الشعر.

منع تساقط الشعر: الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية كلها عناصر تغذي الشعر وتقويه وتمنع تساقطه، وكل هذا يوفره زيت بذور المانجو.

تأخير ظهور الشعر الأبيض: هذه الفائدة في حاجة لمزيد من الدراسة، ولكنها مرجحة بفعل تأثير زيت بذور المانجو الذي يجعل الشعر أكثر بريقًا ولمعانًا وأقوى لونًا.

للاستفادة بكل ما تقدمه المانجو للشعر، إليكِ وصفاتها.

ماسك المانجو للشعر

بعد أن تعرفتِ إلى فوائد المانجو للشعر، بالتأكيد الآن ترغبين في تجربة بعض ماسكات المانجو للشعر، إليكِ أفضلها:

ماسك المانجو للشعر الجاف

المكونات:

ثمرة مانجو.

2 صفار البيض.

2 ملعقة كبيرة زبادي.

طريقة التحضير والاستخدام:

قشري ثمرة المانجو، ثم قطيعها قطعًا صغيرة.

اهرسي المانجو بشوكة، ثم اخلطيها مع صفار البيض والزبادي جيدًا.

ضعي الماسك على فروة رأسكِ ودلكيها، ثم انتقلي إلى الأطراف.

لفي شعركِ بقبعة استحمام، ثم غطي رأسكِ بمنشفة دافئة لمدة ساعة واحدة.

اغسلي شعرك بالماء الدافئ ونظفيه.

ماسك زبدة المانجو لترطيب الشعر

⅛ كوب زبدة مانجو.

كوب زيت بذور عباد الشمس.

⅛ كوب زيت أفوكادو.

¼ كوب زيت بذور القنب.

⅛ كوب زيت جوجوبا.

2 ملعقة كبيرة فيتامين ه.

⅛ كوب زبدة أفوكادو.

⅛ كوب زبدة كاكاو.

أذيبي جميع المكونات عن طريق حمام بخار ساخن.

ضعي الخليط في وعاء، واتركيه حتى يبرد قليلًا، ثم ضعيه فوق ماء دافئ.

استخدمي الخليط على فروة رأسكِ مع التدليك، واتركيه مدة تتراوح بين 15 و25 دقيقة.

اغسلي شعركِ جيدًا بماء دافئ.

استخدمي هذين الماسكين مرة أسبوعيًّا، لكي تحصلي على شعر ناعم وصحي.

فوائد المانجو للبشرة

لا تقتصر فوائد المانجو على الشعر والصحة فقط، بل تمتد إلى البشرة أيضًا، ومن أبرز ما يقدمه لها: 

يضيق المسام الواسعة وينظفها.

يقلل التجاعيد والخطوط الرفيعة.

يقلل حب الشباب.

يعطي بريقًا ونضارة للوجه.

يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة.

يزيل خلايا الجلد الميتة، ويجدد البشرة.

ختامًا عزيزتي، بعد أن تعرفتِ إلى فوائد المانجو للشعر، ننصحكِ أخيرًا بالاهتمام بنظافته وتغذيته بالزيوت الطبيعية المختلفة، مع ضرورة التغذية الجيدة، فكل ذلك مهم لصحة شعركِ.