ما هو الطول المثالي للرجل؟ تعرفي عليه

الطول المثالي للرجل هو من الامور التي يمكن ان تطرحيها على نفسك وياسمينة اختارت ان تقدم لك الاجابة المناسبة على تساؤلاتك وتعرفي طول شريكك المناسب.

ان الطول الذي تحبه المرأة للرجل هو ما سبق وكشفناه لك في مقالات سابقة، وقد اخترنا اليوم ان نعرفك على طول الرجل المثالي.

ما هو الطول المثالي للرجل؟

ان معدل الطول المثالي يختلف بين المرأة والرجل.

وبعد الدراسات العديدة، اكد الخبراء ان معدل الطول المثالي بالمسبة للرجل هو 172 سنتم.

هذا الرقم لا يعني ان هذا الرقم هو المثالي، لكن الفئة الاطول بخمسة او اقصر بخمسة سنتم تكون مشمولة، اي ان ارجل بين 167 سنتم و179 سنتم يعتبرون من اصحاب الطول المثالي.

ما هي افضل التمارين للتطويل؟

تمارين الـStretching: هي من افضل التمارين التي تساعد على تمديد عضلات الجسم وتعمل على العمود الفقري. من الضروري ان تحرصي على ممارسة هذه التمرين بانتظام وسيساعد على تطويل الجسم بحدود 2 الى 3 سنتم في فترة زمنية قصيرة.

تمرين البلانك: تمرين البلانك يمتلك الكثير من الفوائد على الجسم. لتطبيقه استلقي على بطنك على الارض وارفعي الجزء العلوي من الجسم بواسطة وضع الاكواع على الارض وارفعي الجسم على رؤوس الاصابع.

هذا هو اذاً الطول المثالي للرجل، وتعرفي على فرق الطول المثالي بين الزوجين.