×



klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٢٩ أذار ٢٠٢٤ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٢٩ أذار ٢٠٢٤ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

لايف ستايل

»صحة و جمال» غالية»

غسول طبيعي للفم من مطبخك

غالية
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ٢٦ كانون الثاني ٢٠٢٢ - ١٨:٣٢

غسول طبيعي للفم من مطبخك

غسول طبيعي للفم من مطبخك

لايف ستايل

موقع كل يوم -

غالية


نشر بتاريخ:  ٢٦ كانون الثاني ٢٠٢٢ 

يعد غسول الفم جزءاً لا يتجزأ من نظافة الفم. ومع ذلك، فإن غسولات الفم التي يتم شراؤها من المتجر قد لا تناسب الجميع؛ لأنها غالباً ما تتمتع بطعم ورائحة قوية.

1. صودا الخبز

سوف تحتاجين

نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم

نصف كوب ماء دافئ

ما عليك القيام به

أضيفي نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام إلى نصف كوب من الماء الدافئ.

اخلطي جيداً واشطفي فمك بعد أو قبل تنظيف أسنانك. يمكنك القيام بذلك 3-4 مرات يومياً.

تعد صودا الخبز علاجاً رائعاً لرائحة الفم الكريهة وبكتيريا الفم. يمكن أن تؤدي طبيعتها القلوية إلى زيادة درجة الحموضة اللعابية يمكن أن يساعد ذلك في تحييد الأحماض التي تنتجها بكتيريا الفم عند تناول المشروبات الغازية والكافيين.

2. زيت جوز الهند

ملعقة كبيرة زيت جوز الهند البكر

تمضمضي بملعقة كبيرة من زيت جوز الهند البكر في فمك لمدة 10-15 دقيقة، يمكن القيام بذلك مرة واحدة يومياً قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة.

3. الملح

نصف ملعقة صغيرة ملح طعام

أضيفي نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام إلى نصف كوب من الماء الدافئ، وتخلط جيداً واشطفي فمك باستخدام الخليط، ويمكنك القيام بذلك 2-3 مرات يومياً بعد الوجبة.

يعد شطف فمك بالماء المالح فعالاً تقريباً مثل أي غسول فم آخر يحتوي على مركبات مثل الكلورهيكسيدين. يمكن أن يساعد في تقليل ترسبات الأسنان وكذلك البكتريا في الفم.

4. زيت النعناع

 سوف تحتاجين

2-3 قطرات من زيت النعناع العطري

كوب ماء مقطر

أضيفي قطرتين إلى ثلاث قطرات من زيت النعناع إلى كوب من الماء المقطر.

تخلط جيداً واستخدمي هذا المحلول لشطف فمك.

يمكنك القيام بذلك 2-3 مرات يومياً، ويفضل بعد كل وجبة غسول الفم بزيت النعناع، فهو فعال بشكل خاص في مكافحة رائحة الفم الكريهة.

المصدر:

غالية

-

لايف ستايل

أخر لايف ستايل:

ريهام حجاج: بتعرض لهجوم وحروب كتيرة من بعد جوازي

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
1

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 1610 days old | 413,858 Lifestyle Articles | 8,168 Articles in Mar 2024 | 77 Articles Today | from 22 News Sources ~~ last update: 29 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



غسول طبيعي للفم من مطبخك - xx
غسول طبيعي للفم من مطبخك

منذ ٠ ثانية


لايف ستايل

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل