نقص هذا العنصر في الجسم يتسبب في طقطقة المفاصل

نقص الكالسيوم  في الجسم، قد يتسبب في طقطقة المفاصل، وذلك لأن عنصر الكالسيوم مفيد جدا لصحة العظام بحيث يعمل على تقويته.

وتزيد فرصة طقطقة المفاصل كلما انخفض مستوى الكالسيوم في الجسم مما يتسبب في حدوث مشاكل في العظام مثل هشاشة العظام وترققها، الأمر الذي يجعلها قايلة للكسر بسرعة.

وينصح عدد من الأطباء، بضرورة  إجراء فحص دوري لمستويات الكالسيوم في الجسم، من أجل تحديد نسبة نقص الكالسيوم و تعويضها بواسطة الاطعمة الغذائية أو المكملات.

وبجانب ذلك، فقد تكون طقطقة المفاصل نتيجة تكون فقاعات النيتروجين والذي يكون بين أنسجة المفاصل وهو عبارة عن سائل زلالي.

إن السائل الزلالي يحمي المفاصل من التآكل أثناء الحركة ، وبمجرد انتقاله  من مكان إلى آخر يصدر صوت طقطقة المفاصل وخاصة عند المشي وممارسة الرياضة .