×



klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٢٨ أذار ٢٠٢٤ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٢٨ أذار ٢٠٢٤ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

لايف ستايل

»مشاهير» الفن»

وصفة صحية تمكنكِ من تكسير الدهون بطريقة سريعة

الفن
times

نشر بتاريخ:  الأحد ١٦ أيار ٢٠٢١ - ١٧:٠٤

وصفة صحية تمكنك من تكسير الدهون بطريقة سريعة

وصفة صحية تمكنكِ من تكسير الدهون بطريقة سريعة

لايف ستايل

موقع كل يوم -

الفن


نشر بتاريخ:  ١٦ أيار ٢٠٢١ 

يعد ​التفاح​ من ​الفواكه​ المميزة، التي لا يخلو منها أي نظام غذائي كنوع من تناول الفواكه عند اتباع ​حمية غذائية​، لذ يجب التعرف على فوائد التفاح، وطريقة إعداد وصفة ​الشاي​ بالتفاح ل​إنقاص الوزن​.

فوائد التفاح

سريع الهضم.

غنيّ ب​الفيتامينات​ (أ، ب1، ب5، ب6، ج، ك).

لا يحتوي على ​الدهون​.

يرطّب ​الجسم​، ويزيل الحرارة والجفاف.

يجدد الخلايا ويمنع من أكسدة الدهون في الجسم.

تؤخذ الفائدة من التفّاح عند تناوله في أيّ وقت كان.

يضفي على البشرة حيويّة ونضارة، ويكسب الخدود اللون الوردي.

يحمي من مرض ​الشيخوخة​ المبكّرة.

وصفة الشاي بالتفاح لإنقاص الوزن

المكونات

1 تفاح مقطع إلى شرائح

1/2 ملعقة صغيرة شاي أخضر

2 كوب ماء

3 قطع من ​الزنجبيل​ المفروم

4 ملاعق صغيرة من مسحوق القرفة

​العسل​ حسب الرغبة

​عصير الليمون​ حسب الرغبة

طريقة التحضير والاستخدام:

1-ضعي الماء في وعاء مناسب، وإضافة شرائح التفاح وحفنة من القرفة.

2- أضيفي الشاي الأخضر مع القليل من الزنجبيل، والتقليب جيداً.

3- اتركيه حتي يسخن، بمجرد أن يغلي يتم رفعه من على درجة الحرارة وتركه لمدة 10 دقائق.

4- صفي الخليط مع إضافة كمية من العسل وعصير الليمون مع التقليب.

5- يمكنك تناول هذه الوصفة دافئة.

المصدر:

الفن

-

لايف ستايل

أخر لايف ستايل:

كيانو ريفز يتبادل القبل مع حبيبته بموقع تصوير فيلمه Good Fortune-بالصور

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
1

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 1610 days old | 413,732 Lifestyle Articles | 8,042 Articles in Mar 2024 | 289 Articles Today | from 22 News Sources ~~ last update: 17 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



وصفة صحية تمكنك من تكسير الدهون بطريقة سريعة - xx
وصفة صحية تمكنك من تكسير الدهون بطريقة سريعة

منذ ٠ ثانية


لايف ستايل

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل