×



klyoum.com
jordan
الاردن  ٢١ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
jordan
الاردن  ٢١ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار الاردن

»منوعات» زاد الاردن الاخباري»

تحذير.. وخز الساقين الليلي قد يكون مؤشرًا على مرض عصبي مزمن

زاد الاردن الاخباري
times

نشر بتاريخ:  السبت ١٩ تموز ٢٠٢٥ - ١٨:٣٢

تحذير.. وخز الساقين الليلي قد يكون مؤشرا على مرض عصبي مزمن

تحذير.. وخز الساقين الليلي قد يكون مؤشرًا على مرض عصبي مزمن

اخبار الاردن

موقع كل يوم -

زاد الاردن الاخباري


نشر بتاريخ:  ١٩ تموز ٢٠٢٥ 

زاد الاردن الاخباري -

حذّرت البروفيسورة أوكسانا بيفوفاروفا، أستاذة العلاج في كلية الطب بجامعة التعليم، من تجاهل أعراض مثل الوخز الليلي، الحكة، والرغبة المستمرة في تحريك الساقين، معتبرة أنها قد تكون علامة على الإصابة بـ متلازمة تململ الساقين (Restless Legs Syndrome)، وهي حالة عصبية مزمنة تتطلب تدخلًا طبيًا متخصصًا.

وأوضحت بيفوفاروفا أن المرض يتسبب في أحاسيس مزعجة في الساقين تزداد ليلًا وعند الراحة، كالوخز والحرقة والقشعريرة، ما يؤدي إلى اضطرابات في النوم وتراجع في جودة الحياة. وتخف هذه الأعراض مؤقتًا مع الحركة مثل المشي أو التمدد.

وبحسب المختصة، فإن العوامل المحتملة للإصابة تشمل الاستعداد الوراثي، نقص الحديد، اضطراب الدوبامين في الدماغ، إضافة إلى أمراض مزمنة كفقر الدم والسكري والقصور الكلوي، وبعض الأدوية كمضادات الاكتئاب وحاصرات بيتا.

ولتأكيد التشخيص، يُوصى بإجراء فحوصات دم لقياس مستويات الحديد والفيتامينات، إلى جانب دراسة النوم وتخطيط كهربائي للأعصاب والعضلات.

أما العلاج، فيشمل تغييرات في نمط الحياة كخفض استهلاك الكافيين، ممارسة النشاط البدني، تدليك القدمين، وتعويض النقص الغذائي. وفي الحالات المتقدمة، قد تُستخدم أدوية الدوبامين ومضادات الاختلاج.

وتنصح بيفوفاروفا بمراجعة طبيب أعصاب أو أخصائي نوم في حال استمرار الأعراض أو تأثيرها على الحياة اليومية. (روسيا اليوم)

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار الاردن:

أطفال يموتون جوعا .. مستويات غير مسبوقة من الجوع وسوء التغذية في قطاع غزة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
29

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2089 days old | 814,739 Jordan News Articles | 21,677 Articles in Jul 2025 | 79 Articles Today | from 31 News Sources ~~ last update: 10 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



تحذير.. وخز الساقين الليلي قد يكون مؤشرا على مرض عصبي مزمن - jo
تحذير.. وخز الساقين الليلي قد يكون مؤشرا على مرض عصبي مزمن

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

تقارير تكشف تفاصيل عرض الهلال السعودي لضم إيزاك - eg
تقارير تكشف تفاصيل عرض الهلال السعودي لضم إيزاك

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

ارتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 48,467 والإصابات إلى 111,913 - eg
ارتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 48,467 والإصابات إلى 111,913

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

الزراعة: مصر لعبت دورا فعالا في تطوير المبادئ التوجيهية لسياسة الأراضي بأفريقيا - eg
الزراعة: مصر لعبت دورا فعالا في تطوير المبادئ التوجيهية لسياسة الأراضي بأفريقيا

منذ ثانية


اخبار مصر

تراجع جاذبية ودائع المركزى يعيد رسم توجهات السيولة بالبنوك - eg
تراجع جاذبية ودائع المركزى يعيد رسم توجهات السيولة بالبنوك

منذ ثانية


اخبار مصر

أعضاء في مجلس الشيوخ يطالبون بايدن بحجب الدعم عن إسرائيل لخرقها قانون المساعدات الأمريكية - ps
أعضاء في مجلس الشيوخ يطالبون بايدن بحجب الدعم عن إسرائيل لخرقها قانون المساعدات الأمريكية

منذ ثانية


اخبار فلسطين

السكوري: طموح قيادة الحكومة المقبلة لا يجب أن يكون على حساب قضايا المواطنين - ma
السكوري: طموح قيادة الحكومة المقبلة لا يجب أن يكون على حساب قضايا المواطنين

منذ ثانية


اخبار المغرب

اللجنة المنظمة تكثف استعداداتها لاستقبال المنتخبات العربية المشاركة في البطولة العربية لكرة السلة - bh
اللجنة المنظمة تكثف استعداداتها لاستقبال المنتخبات العربية المشاركة في البطولة العربية لكرة السلة

منذ ثانية


اخبار البحرين

ما هو أحد السعف أو الشعانين وكيف احتفل به المصريون منذ القدم؟ - eg
ما هو أحد السعف أو الشعانين وكيف احتفل به المصريون منذ القدم؟

منذ ثانية


اخبار مصر

تدابير وقائية لحماية الأجنة من العيوب الخلقية - xx
تدابير وقائية لحماية الأجنة من العيوب الخلقية

منذ ثانية


لايف ستايل

حكم قضائي ضد مذيعة مشهورة بتهمة حيازة عقاقير جنـسية - sa
حكم قضائي ضد مذيعة مشهورة بتهمة حيازة عقاقير جنـسية

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

فيصل خورشيد: احتضان المواهب الشابة سيقضي على المهرجانات - eg
فيصل خورشيد: احتضان المواهب الشابة سيقضي على المهرجانات

منذ ثانيتين


اخبار مصر

 صحة غزة : ارتفاع حصيلة العدوان على غزة إلى 43 ألفا و374 - ps
صحة غزة : ارتفاع حصيلة العدوان على غزة إلى 43 ألفا و374

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

دبلوماسي ألماني: القوى الأوروبية تخطط لمحادثات نووية جديدة مع إيران في الأيام المقبلة - ye
دبلوماسي ألماني: القوى الأوروبية تخطط لمحادثات نووية جديدة مع إيران في الأيام المقبلة

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

مصرع 9 أشخاص في حادث تصادم بدائرى سمالوط بالمنيا (صور) - eg
مصرع 9 أشخاص في حادث تصادم بدائرى سمالوط بالمنيا (صور)

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

بعد خروجهم من الأولمبياد .. انتقادات قاسية تواجه الرياضيين السوريين - sy
بعد خروجهم من الأولمبياد .. انتقادات قاسية تواجه الرياضيين السوريين

منذ ٣ ثواني


اخبار سوريا

مطار مرسى علم يستقبل 33 رحلة اليوم وارتفاع ملحوظ في إشغالات الفنادق - eg
مطار مرسى علم يستقبل 33 رحلة اليوم وارتفاع ملحوظ في إشغالات الفنادق

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

ضبط 32 طن مواد كيميائية خلال حملات تفتيشية بمركز ومدينة بلبيس - eg
ضبط 32 طن مواد كيميائية خلال حملات تفتيشية بمركز ومدينة بلبيس

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

منظمة يابانية مناهضة للأسلحة النووية تفوز بجائزة نوبل للسلام 2024 - sa
منظمة يابانية مناهضة للأسلحة النووية تفوز بجائزة نوبل للسلام 2024

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

866 مستفيدا من اليوم الطبي المجاني لـ البر والإحسان في رحاب - jo
866 مستفيدا من اليوم الطبي المجاني لـ البر والإحسان في رحاب

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

اتباع هذا النظام الغذائي قد يقي من السمنة - xx
اتباع هذا النظام الغذائي قد يقي من السمنة

منذ ٥ ثواني


لايف ستايل

المشدد 5 سنوات لشاب أصاب طالب بعاهة مستديمة بالقليوبية - eg
المشدد 5 سنوات لشاب أصاب طالب بعاهة مستديمة بالقليوبية

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

زين ومؤسسة التدريب المهني شراكة ممتدة منذ العام 2008 - jo
زين ومؤسسة التدريب المهني شراكة ممتدة منذ العام 2008

منذ ٥ ثواني


اخبار الاردن

بالفيديو كتائب القسام تبث مشاهد من استهداف جنود وآليات الاحتلال في جباليا - ps
بالفيديو كتائب القسام تبث مشاهد من استهداف جنود وآليات الاحتلال في جباليا

منذ ٥ ثواني


اخبار فلسطين

خالد الغندور: الناس بتتكلم عن زيزو ونسيت كارثة رحيل 3 لاعبين من الأهلي ببلاش - eg
خالد الغندور: الناس بتتكلم عن زيزو ونسيت كارثة رحيل 3 لاعبين من الأهلي ببلاش

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

شهيد من الكرك في غزة.. الشاب هاشم مسلم يرتقي وهو يبحث عن لقمة لإخوته - jo
شهيد من الكرك في غزة.. الشاب هاشم مسلم يرتقي وهو يبحث عن لقمة لإخوته

منذ ٥ ثواني


اخبار الاردن

ارتفاع حصيلة عدوان الاحتلال على قطاع غزة إلى 50,251 شهيدا - ps
ارتفاع حصيلة عدوان الاحتلال على قطاع غزة إلى 50,251 شهيدا

منذ ٥ ثواني


اخبار فلسطين

تظهر تاني أسبوع من يونيو.. رابط نتيجة الشهادة الإعدادية الأزهرية الترم الثاني 2025 - eg
تظهر تاني أسبوع من يونيو.. رابط نتيجة الشهادة الإعدادية الأزهرية الترم الثاني 2025

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

الانتهاء من تنفيذ 2208 وحدة سكنية بمدبنة بدر نهاية ديسمبر المقبل - eg
الانتهاء من تنفيذ 2208 وحدة سكنية بمدبنة بدر نهاية ديسمبر المقبل

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل