كيف تحمي نفسك من الإجهاد الحرارى؟ وزارة الصحة تجيب
klyoum.com
كشفت وزارة الصحة والسكان عن آليات الحماية من الإصابة بـ الإجهاد الحرارى عند التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة.
ونشرت الوزارة إنفوجراف عبر حسابها الرسمى بموقع التواصل الاجتماعى "فيس بوك" تتضمن عدة نصائح، وهى:
- ارتدي ملابس فضفاضة وخفيفة
- اشرب كمية كبيرة من السوائل
- تجنب الأنشطة الشاقة خلال أشد ساعات اليوم حرًا