اخبار مصر
موقع كل يوم -الوطن
نشر بتاريخ: ٢٨ تشرين الثاني ٢٠٢٢
3 وصفات طبيعية تساعدك في إزالة طلاء الأظافر.. «سهلة وبسيطة»
أشكال لـ مانيكير الأظافر 2022.. منقط ومخطط وجالاكسي (صور)
طريقة عمل طلاء الأظافر في البيت.. «جددي شكلك بإمكانيات على أد الإيد»
طريقة تطويل الأظافر.. «الحل في نظام غذائي سليم والفوليك»
تعرض الجسم للجفاف خلال فصل الشتاء لا يتوقف على البشرة فقط، فالأمر قد يصل إلى الأظافر أيضًا، وهو ما يسبب شعورًا بالانزعاج الشديد لمن يعانون منه، حيث أن الخلايا تتشكل من ذات الطبقة الخارجية التي تتكون منها البشرة.
لذلك من المهم اتباع روتين خاص للعناية بالأظافر خلال أيام فصل الشتاء، والذي يسهل من نعومتها وكذلك قوتها في الوقت ذاته خلال أشهر الطقس البارد، وفق ما كشف موقع drbaileyskincare العالمي، حيث تتمثل تلك الخطوات في:
من الضروري استخدامك الكريمات أو الزيوت المرطبة على الأظافر خاصة بعد غسل اليدين، حيث تحتوي تلك المستحضرات على كمية أكبر من المواد الطبيعية مثل زيت الجوجوبا، وزيت الأفوكادو، وزبدة الشيا، وما إلى ذلك، التي تعمل على تقوية الظفر نفسه.
يكشف خبراء العناية بالبشرة أن الصابون يسحب الزيوت الطبيعية الموجودة في الأظافر التي تحمي بنيتها، لذلك يفضل استخدام فقط صابون اليدين سهل الشطف.
يمكن أن يؤدي تقليم الأظافر الجافة إلى كسر بنية البروتين ذات الطبقات للأظافر الهشة، لذلك لتنعيم أظافرك وجعله لينة، بللي أظافرك قبل تقليمها.
يساعد النظام الغذائي الغني بالأطعمة الكاملة في الحفاظ على صحة الأظافر والبشرة بشكل ملحوظ، خاصةالفواكه والخضروات والمكسرات والفول والزيوت الطبيعية والأسماك.
